You are currently viewing Sustenabili la muncă și pe drum spre muncă  – Ghid 2022 –

Sustenabili la muncă și pe drum spre muncă – Ghid 2022 –

Ghidul este întocmit de către Asociaţia Preocupaţi de Viitor - V2 - Septembrie 2022 –

Cum putem fi sustenabili la birou?

  • Reducem consumul de electricitate:

– calculatoarele nu ar trebui să stea niciodată deschise când nu sunt folosite sau peste noapte

– oprim imprimanta şi alte device-uri

– folosim iluminat LED şi închidem lumina de birou când nu o folosim

  • Reducem cantitatea de căldură consumată

indicat ar fi să deschidem robinetul caloriferului la nivel 3 ( din 5 )

pe durata aerisirii camerei, închidem caloriferul

nu se fumează în spaţiile interioare ( astfel nu e nevoie să stăm permanent cu fereastra deschisă)

temperatura ECO este 20-22 grade Celsius; în caz că este nevoie, punem o haină în plus pe noi ( fiecare grad în plus creşte consumul de energie / gaz cu 5% )

  • Oprim aerul condiționat când nu suntem în birou

indicat ar fi să temporizăm aparatele de A.C. pentru utilizare cât mai puţină şi doar pe parcursul orelor efectiv petrecute în birouri; modul indicat este ECO/ POWER SAVER ( mod economic )

pentru eficienta energetica, temperatura din interior este indicat să fie cu 5-6 grade mai mică decât cea din exterior şi minim 26 grade

  • Reducem consumul de apă 

– eliminarea pierderilor ( robineţi care picură sau bazinele de apă de la toalete )

– folosirea butonului de economie apă după pipilică

– montarea robineților cu senzori și a economizorului de apă

– montarea şi întreţinerea aeratoarelor de la baterii

  • Reducem consumul de hârtie

– printăm doar când e nevoie şi dacă sunt mai multe pagini, printăm neapărat faţă-verso

– trimitem documente semnate electronic şi solicităm să se întoarcă semnate tot electronic, fără să fie în prealabil printate

– după ce ne spălăm, lăsăm mâinile să se usuce natural sau ne ştergem pe prosope de bumbac, nu pe hârtie;

– solicităm primirea facturilor şi a altor documente de la furnizori şi clienţi în format electronic, pentru a limita astfel cantitatea de hârtie utilizată; astfel se reduc și resursele consumate pentru transportul unei hârtii;

– refolosim ambalajele de carton ( desfacem pe pliuri, nu tăiem, nu rupem )

– refolosim hârtia albă pentru ciorne.

  • Reducem consumul de ambalaje şi produse nereutilizabile

– gătim mâncare acasă, folosim caserole reutilizabile

– dacă cumpărăm de la restaurantele din apropiere, solicităm livrare în recipiente reutilizabile

– refuzăm ambalajele de unică folosință (de multe ori polistiren nereciclabil)

– refuzăm tacâmurile de unică folosinţă

– refuzăm paharele de unică folosinţă şi nu mai cumpărăm altele

– refuzăm pliculeţe de zahăr şi avem o cutie cu zahăr de unde luăm fix cât avem nevoie

– folosim pentru invitaţi şi pentru consumul propriu un dozator de apă sau căni filtrante în locul apei îmbuteliate chiar dacă ambalajele sunt reciclabile ( PET sau sticlă )

  • Reducem risipa alimentară

– împărţim mâncarea cu colegii ( pe model azi gătesc eu, mâine găteşti tu – astfel se reduce la maxim folosirea ambalajelor )

oriunde ( restaurant, nuntă, botez, etc. ) dacă rămâne mâncare neconsumată, solicităm să o luăm la pachet ( fie că o consumaţi acasă, fie că o donaţi pe drum spre casă la cei care au nevoie, mâncarea nu se va arunca )

oriunde  mâncaţi solicitaţi porţii mai mici dacă nu puteţi mânca porţii întregi

  • Achizițiile cât mai “verzi”

– se cumpără echipamentele cât mai eficiente energetic (ex. monitor, imprimantă),

– materialele de hârtie (cărţi de vizită, rapoarte, scheme) printate / cumpărate pe hârtie reciclată

nu se cumpără pahare de hârtie /plastic, veselă de unică folosintă şi nu se cumpără orice alt produs de slabă calitate

– orice firmă (cât de mică ) e necesar să aibă buget de veselă reutilizabilă (pahare, căni şi tacâmuri ); apa e udă dar nu omoară ci curăţă!

– cumpărăm produse alimentare locale şi bio ( pe cât posibil) şi vrac, pentru evenimente la muncă sau pentru consum personal

– utilizăm sacoșe de pânză sau plastic gros ( rafie – reutilizabile şi reciclabile ) și spunem NU pungilor și altor ambalaje din plastic și materiale nesustenabile şi reciclabile.

  • Colectăm separat deșeurile 

– hârtie şi carton

– plastic şi metal

– sticlă

– electronice

– baterii şi acumulatori

  • Creăm biroul literalmente verde 

– oferim colegelor flori şi plante în ghiveci, nu buchete de flori care se aruncă la câteva zile

  • Promovăm transportul sustenabil 

– utilizăm bicicleta, transportul în comun sau car sharing între colegi

– transport sustenabil înseamnă să nu aruncăm nimic pe fereastra maşinii ( chiştoace sau alte obiecte nefolositoare ); toate maşinile celor care fumează au scurmieră!!!

– mersul pe jos nu este un sport şi este recomandat pentru cel puţin 30 min /zi

  • Facem voluntariat 

– participăm la diferite activități în zona de responsabilizare față de mediu

– ajutăm necondiţionat ori de câte ori suntem solicitaţi, la muncă, pe stradă şi acasă 

Firma pentru care lucrezi este precum casa în care locuieşti. Uniunea Europeană și-a asumat angajamentul de a pune în aplicare Agenda 2030 pentru dezvoltare durabilă și cele 17 Obiective de Dezvoltare Durabilă (ODD-uri) ale acesteia.

Contribuția voastră la cele 17 obiective de dezvoltare durabilă contează!

https://sfaturimedicale.ro/viață-sustenabilă/

Dacă aveţi şi alte idei şi doriţi să contribuiţi la îmbunătăţirea acestui ghid, vă rugăm să adaugaţi în comment metodele prin care sunteţi sustenabili.

Succes la a fi mai sustenabili!

Puteţi descărca ultima variantă a Ghidului ( Septembrie 2022 ) de AICI!

Lasă un răspuns